Ácido Fólico

Vitamina C — Ácido Ascórbico

Vitamina C — Ácido Ascórbico

A vitamina C — ou Ácido Ascórbico — é um potente antioxidante e atua na reparação de tecidos danificados, eventualmente como agente antienvelhecimento. É necessária para a produção de colágeno, substância do tipo “cimento” intercelular que dá estrutura aos músculos, tecidos vasculares, ossos e cartilagens. A vitamina C também contribui para a saúde dos dentes e gengivas e auxilia na absorção do fe... »